Ginnastica artistica femminile

La ginnastica artistica femminile è una disciplina della ginnastica ed è uno sport olimpico.

L'atleta di tale disciplina, la Ginnasta, deve essere dotata di forza, coordinazione,eleganza,senso ritmico,equilibrio e velocità, elevata mobilità articolare e grande motivazione,  deve seguire un allenamento molto lungo ed intenso a causa dei numerosissimi elementi possibili (molti dei quali controintuitivi, come i salti all'indietro anche sulla trave) nei suoi quattro attrezzi.

I principali elementi, come ad esempio la verticale, possono comunque essere appresi anche in età adulta, questo fa diventare la ginnastica artistica una disciplina possibile, se si hanno le qualità, a qualsiasi età.

Si può iniziare a praticare la ginnastica artistica a qualsiuasi età, anche se l'età migliore per ottenere il massimo rendimento nel tempo è l'età prescolare. La Federazione Ginnastica D'Italia (FGIwww.federginnastica.it ) stabilisce che si può iniziare l'attività agonistica solo dagli otto anni in poi.

I principali elementi, come ad esempio la verticale, possono comunque essere appresi anche in età adulta.

La nostra scuola vanta una tradizione Quarantennale 
nell'ambito della ginnastica artistica che, partendo dai corsi di base e dal vivaio agonistico, trova la sua massima espressione nei corsi di alta specializzazione con esempi già confermati da atleti di spicco in Campionati europei e del mondo.

Con la nostra sezione di ginnastica artistica  femminile, partecipiamo costantemente ai campionati serie C e serie B a squadre, per quanto riguarda le competizioni individuali al  torneo allievi/e, campionato di categoria, campionato di specialità, e tutte con ottimi risultati. Per i nostri giovani atleti partecipiamo ai campionati della sezione ginnastica per tutti (GPT) FGI  e alle gare del circuito CSEN.

Gli attrezzi

Gli attrezzi generali della ginnastica artistica sono:

  • volteggio
  • corpo libero

Ci sono poi alcuni attrezzi utilizzati esclusivamente dal settore femminile:

  • parallele asimmetriche
  • trave

 

Corsi e orari

corso età lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato
agonistica A 7 – 15  17,00-20,00 17,00-20,00   17,00-20,00 17,00-20,00 13,00-16,00
agonistica B 6 – 13   17,00-20,00   17,00-20,00   14,30-17,30
vivaio A 6 – 8   17,00-20,00   17,00-20,00   14,30-17,30
vivaio B 5 – 8 18.30-20,00   18.30-20,00   18.30-20,00  
base piccole 3 ½ - 5 17,30-18,30   17,30-18,30   17,30-18,30  
base  grandi A 9 - 12 17,30-19,00   17,30-19,00   17,30-19,00  
base grandi B 7 – 10 17,30-19,00   17,30-19,00   17,30-19,00  
promozionale B 11 – 13 16,00-17,30   16,00-17,30   16,00-17,30  
promozionale A 13 – 18   15,00-17,00   15,00-17,00   15,00-17,00

 

Per partecipare ai nostri corsi è indispensabile consegnare in segreteria il certificato medico sportivo non agonistico.

Per le sezioni Agonistiche A, B e  promozionale invece è indispensabile consegnare in segreteria il certificato medico sportivo agonistico per la Ginnastica Artistica.

 

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