Il corso di Allenamento funzionale e Pre-atletismo prevede per ogni sessione 75 minuti di preparazione fisica funzionale, attività speciali e pre-atletismo, con elementi di ginnastica attrezzistica e acrobatica.
L’attività è aperta agli atleti che vogliono migliorare la propria prestazione funzionale, agli ex atleti che si vogliono mantenere in forma e anche ai principianti che vogliono provare un allenamento globale intenso.
Il corso inizierà lunedì 23 gennaio, affrettatevi ad iscrivervi!
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
13:45-15:00 | – | 13:45-15:00 | – | 13:45-15:00 | – |
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