Allenamento funzionale e Pre-atletismo
Il corso di Allenamento funzionale e Pre-atletismo prevede per ogni sessione 75 minuti di preparazione fisica funzionale, attività speciali e pre-atletismo, con elementi di ginnastica attrezzistica e acrobatica.
L’attività è aperta agli atleti che vogliono migliorare la propria prestazione funzionale, agli ex atleti che si vogliono mantenere in forma e anche ai principianti che vogliono provare un allenamento globale intenso.
Orari
- lunedì 13:45 – 15:00
- mercoledì 13:45 – 15:00
- venerdì 13:45 – 15:00